被被角角

16 Jul, 2026

🛈 這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 7 月」的投稿文章。本月主題是「有趣的小知識或冷門概念」，由劉昕主持。如果你有自己的部落格，歡迎一起來參加！

你知道嗎？用指尖按壓摩擦被被的角角會有種難以言喻的快感哦 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

好啦，其實，並不是這樣──或者，應該說，不是所有人都會這樣，而會這樣的人使用被被的方式也可能不一樣。

不知道有沒有人看得懂我在說什麼，但應該很多人從小都有睡覺時不離身的小被被（或小玩偶之類的），我原本一直以為會用手指壓角角磨角角得到快感是種神祕的特質，而且還去教伴侶模仿我用結果她一臉問號；直到偶然看到這篇 Dcard 文章才知道原來不是只有自己會這樣，不過當時仍然不解究竟是什麼道理。

讀了心理學之後理解，其實這類物品和行為在我們的成長發展過程中是種依附或安全感的來源，而重複的行為（捏壓摩擦）有點像是在緩解焦慮，轉移對不安感受的注意力¹，就像摳手、繞頭髮或轉筆等行為；至於帶來舒服或快感的來源，很有可能就是自我安撫的效果增強或轉化而來。

從小抱到大的小被被有熟悉的味道，有點儀式感的反覆捏壓會帶來穩定的觸覺回饋，這些感官刺激在調節情緒狀態的同時也建立起了安全感的連結；我覺得啾啾鞋在跟哇賽心理學的蔡宇哲教授對談的影片裡分享得滿清楚的。這也是為什麼就算換了一條外觀一樣的新被被，或是把小被被拿去洗，我們就會天崩地裂地吶喊「這不是我的小被被了！！！」即使破舊磨損變臭被²，它永遠會是我的小被被不容置換，我想這多少也帶有點情懷的因素在吧！

後記

也不曉得有沒有偏題，但講到小被被的小知識（？）就想到，各位 Prepper（末日準備者）在準備避難包或逃生包時，情感小物也是可以列入的清單項目喔！需要用到避難包的時候應該多半處於相對不安或焦慮緊張的狀態，如果有小被被或小玩偶這類對自己很重要的情感支持小物，在空間允許的情況帶上它，對於在紛亂中要穩定自己會很有幫助！我一定要帶上我的小被被！